C’est quand même plus simple d’avoir une réserve de premiers soins à la maison, que de devoir courir à la première pharmacie du coin, en cas de « bobos »… surtout si le « coin » n’est pas tout à fait au bout de la rue.

Avoir le nécessaire à portée de mains, c’est éviter de devoir sortir lorsque dehors il gèle et que vous avez 40°c de fièvre (imaginez le choc thermique !) ; lorsque vous ne pouvez pas vous éloigner du « VIP room«  (autrement dit, les toilettes) plus de cinq minutes ; ou bien lorsque la seule vue du sang après vous être coupée avec une feuille de papier vous a fait perdre connaissance. Certes, quelques pharmacies peuvent vous livrer à domicile en cas de réelles difficultés à vous déplacer. Je doute cependant qu’elles le fassent pour un sparadrap ou un suppositoire.

Alors, pour éviter des situations d’urgence, constituez-vous votre boîte à pharmacie avec quelques produits de base :

• un thermomètre
• une pince à échardes
• des lingettes désinfectantes
• des pansements à découper
• des compresses
• bandage normal et bandage élastique/strapping (en cas de petites foulures, par exemple)
• une paire de ciseaux
• de l’eau oxygénée
• du sérum physiologique pour lavage nasal et oculaire
• de l’arnica en crème et/ou en granules
• une crème antiseptique
• une crème pour petites brûlures
• des cachets contre le mal de tête /fièvre
• un anti-diarrhée
• un désinfectant intestinal
• un anti-nausée
• un antispasmodique

Je rajouterais à cette liste (non exhaustive) : du coca-cola et des citrons !

Vous pouvez aussi vous procurer la trousse de premiers secours Hansaplast-Croix Rouge.

En plus il y a des boîtes sympas pour ranger tous ces produits. Comme celle de 100DRINE (image ci-contre). Elles ne vous feront sans doute pas oublier la douleur, mais peut-être vous remettront-elles un peu de baume à l’humeur.

Attention : veillez à la date d’expiration des produits ; certains ne font plus d’effet une fois la date échue, alors que d’autres pourraient être dangereux à utiliser une fois périmés.